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アフターファイブを充実させるとっておきの過ごし方

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仕事が終わった後のアフターファイブ、みなさんはどの様に過ごしていますか?

特に残業のない日のアフターファイブは、過ごし方によって大変有意義な時間が手に入ります。またアフターファイブを有意義に使っている人ほど、日々の生活が充実しているとも言えますよね。

ここでは、そんなアフターファイブを充実させるためのおススメの過ごし方をご紹介していきます。

アフターファイブを充実させる3つのポイント!

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ポイント1.無理しすぎない!

充実させるポイントの一つは「無理しすぎない」ことです。

仕事を終えた後は、心身共にグッと疲れが出ている方も多い事でしょう。
そんな疲れている状態でまた出掛けるというのは、ちょっと気が引けてしまったりしますよね。

資格取得のための勉強を頑張るというのもアフターファイブを充実させることはできますが、それだけでは疲れてしまい、続かないということもありますので、心身を癒す過ごし方も取り入れることをおすすめします。

ポイント2.お金をかけすぎない

アフターファイブを充実させようとすると、習い事やショッピングなどお金がかかることもたくさんありますが、あまりお金をかけすぎてしまうと継続させるのが難しくなります

本記事ではあまりお金のかからない過ごし方もご紹介していますので、是非参考にしてください。

ポイント3.新しい場に飛び込んでみる

アフターファイブを充実させる過ごし方はたくさんありますが、その中でもおすすめなのが、新しい場所・コミュニティに飛び込んでみることです。

新しい場所・コミュニティに参加することで、今までに経験したことのないことを経験できたり、新しい出会いがあったりと、刺激的なことがたくさんあります。

それでは、アフターファイブのとっておきの過ごし方を4つのジャンル別にご紹介します。是非、あなたらしい素敵なアフターファイブを見つけて下さいね。

オススメの過ごし方1:のんびり癒しに浸る!

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日々の疲れを癒すには、のんびりと癒しを受けるに限ります。
そんな時には、こんな過ごし方がオススメです。

スパ

お風呂は、心も体も癒してくれる最高の時間です。
最近では、都内等でも大変綺麗なスパが多くなっています。

手ぶらで寄れるところも多いので、仕事帰りにふらっと寄る事も可能なんです。
ゆっくりとお湯に浸かって、自分をしっかりと労わってあげましょう。

エステやマッサージ

普段の生活の中で、体は酷使されて悲鳴をあげている事が多いものです。
一日の終わりにはそんな体のために、ちょっと贅沢な時間を過ごしてみましょう。

エステで美容のために体をリメイクするも良し、マッサージで健康のためにメンテナンスするも良し!たまにはこうしてしっかりと体のケアをしてあげると、日々の疲れも溜まりにくくなりますよ。

プラネタリウム

癒しを求めるなら、プラネタリウムも大変オススメです。

特に忙しく働いている人にとっては、夜空を見上げる機会も少ない事でしょう。
また都内では夜でも街頭や町の灯かりが常に灯っているので、見える星も大変少なくなっています。

プラネタリウムで眺める満点の星空は、そんな日常を忘れて現実逃避できる時間を提供してくれます。

また会場内は暗くなるので、お一人様でもあまり周りを気にせず、気軽に楽しめるのもオススメのポイントです

今ではプラネタリウムで音楽を楽しめる「プラネタリウムコンサート」というものもあり、プラネタリウムに行ったことのある人も新鮮な気持ちで楽しめるのではないでしょうか。

水族館

水族館は、水のマイナスイオンに包まれた最高に癒される空間です。
そして水中で悠々と泳ぐ魚たちは、あなたの心を静かに癒してくれる事でしょう。
日常では見られない水中の世界は、一瞬で現実を忘れさせてくれます。

最近では夜遅くまで営業する水族館も増えているので、アフターファイブでも十分楽しむ時間が取れますよ。

オススメの過ごし方2:しっかりストレス発散する!

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癒しよりも溜まったストレスを解消したい!という方は、しっかりとストレス発散できる様な過ごし方をしましょう。

ショッピング

たまには、自分へのご褒美に好きなだけショッピングをするとスッキリします。
毎日頑張っている自分を、一番褒めてあげられるのはあなた自身です!

そんな自分のために、好きなものを我慢せずに買う日を作ってみてはいかがですか!?

遊園地

ストレス発散なら、遊園地ではしゃぐのがオススメです。

最近の遊園地は遅くまで営業しているところが多く、アフターファイブやアフターシックスのチケットを発売しているところもあります
こうした割安なチケットを使って、ここぞとばかりに遊園地を満喫してみましょう。

大人でも、たまには子供の様にはしゃぐ時間も必要なんです!

女子会

気の許せる友達だけで集まる女子会は、ストレス発散に最適です。

特に女性は話す事でストレスが解消されると言われていますので、気兼ねなく付き合える友達との女子会は最高のアフターファイブとなる事でしょう。

最近では様々な女子会の形も提供されていますので、会毎に違った形式の女子会を企画するのも良いでしょう。
美味しい料理を食べながら友達と楽しくおしゃべりする時間は、最高に贅沢な一時になる事間違いありません。

映画

映画は、アフターファイブでも大変人気の過ごし方の一つです。

日常から離れて映画の世界に浸る事で、日々のストレスを解消する事ができるのです。
感動映画を見て泣くも良し、アクション映画を見てすっきりするも良し、コメディ映画を見て思いっきり笑うも良し。

映画には、普段出せない感情を引き出して解放してくれる効果もあるんですね。

オススメの過ごし方3:自分磨きの時間にする!

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アフターファイブは自分のための時間ですから、自分磨きに使うと大変有意義ですね。

サロン

ヘアサロンやネイルサロンは、アフターファイブでも通えるところが増えてきています。

髪を綺麗にしたりネイルを新しくすると、モチベーションもかなり上がりますよね。

自分の美を磨くのは、他ならぬ自分自身しかできません。アフターファイブには、是非自分の美容のための時間に使ってみましょう!

運動

美しい体作りには、運動がオススメです。

ジムで筋トレに励むのも効果的ですし、ランニングをするのも有効ですね。
また運動が苦手な方は、公園や町を散歩するだけでも良い運動になります

運動した後のすっきり感と料理の美味しさは、これまた最高の癒しとなる事でしょう。

習い事

自分磨きには、習い事を始める方が多いですね。

アフターファイブでも、習い事に通う事は可能です。
料理や楽器、ヨガやバレエ等、自分の趣味を深めるための習い事はストレス解消にも繋がります。

また好きな事を頑張っている人は輝いて見えるので、習い事は自分磨きの中でも大変有効な方法なのです。

芸術鑑賞

芸術的センスは、たくさんのものを見て磨いていくしかありません。

美術館やコンサート、演劇やミュージカル鑑賞等は、あなたのセンスを磨く最高の場所です。そしてこうした芸術に触れる事は、心の中で何か新しい発見を見つけるきっかけになるケースも多いのです。

非日常とも言える芸術鑑賞は、想像以上に多くのものをあなたに与えてくれる事でしょう。

オススメの過ごし方4:パーティーに参加する!

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アフターファイブには、出会いの場へ出向くのも大変オススメです。

プライベートパーティー/交流パーティー

友人同士のパーティーや知り合いのパーティーに参加すると、新しい出会いが待っている事は間違いありません。

新しい出会いは、様々な刺激をくれると同時に新しい世界を開くきっかけとなります。また新しい人脈は、また新しい出会いへと繋がるケースも大変多くなりますよね。

仕事の後の時間を有効に使うのであれば、一度そんなパーティーへ参加してみてはいかがでしょうか?

婚活パーティー

婚活をしている人は、アフターファイブを使って婚活パーティーに参加するのも大変オススメです。

一口に婚活パーティーと言ってもその内容は様々で、目的や業種別のパーティーも開催されています。
また平日の夜でも開催されている婚活パーティーがあるので、アフターファイブも将来計画のために使えるという訳なのです!

「そろそろ結婚相手を探したい!」という方は、是非アフターファイブを使って婚活パーティーに参加してみましょう。

まとめ

アフターファイブの過ごし方には、様々な方法があります。
一週間の大半を占める平日仕事終わりのアフターファイブは、まさにあなたのためだけの時間と言えます。

そのアフターファイブを有効に使うためには、あなた自身の心身を労わったり将来のための活動をする事をオススメします
残業が多くてアフターファイブがない!という方も、ノー残業デー等にアフターファイブを楽しめると良さそうですね。

中でも、婚活パーティーへの参加はあなたが描く将来へ近づくためのアフターファイブの過ごし方ではないでしょうか。
婚活パーティーは今や数多く開催されていますので、あなたに合ったパーティーを選んでみてはいかがでしょうか?

「PREMIUM STATUS PARTY」では、平日の夜でもエリア別・年代別のさまざまな婚活パーティーを多数開催しています。

また医師のパートナーと出会いたい!自衛隊のパートナーが理想!等といった方のために、業種別での婚活パーティーも開催しています。

普段の生活ではなかなか出会う事の出来ない業種の方とも出会う事ができるので、よりあなたの理想の結婚を目指す事が出来るかも知れませんよ。

アフターファイブは自分のために使いつつ、将来のための時間として過ごしてみてはいかがでしょうか。

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