モテる男になるには？今日からできる方法や、見た目・内面のチェックポイントを解説
2025年8月15日
モテる男になるには、特別な才能や生まれ持ったルックスだけが必要だと思っていませんか？しかし、実際に多くの女性が惹かれるのは「見た目」だけではなく、清潔感や立ち振る舞い、相手を思いやる心や会話のセンスといった、日常の中で磨ける部分です。
第一印象を決める身だしなみや考え方、物事の受け止め方などは、人間的な魅力をアピールするうえで重要なポイントです。
そこで、本記事では、今日からできる具体的な行動習慣、見た目と内面のセルフチェック方法、さらに会話で相手の心をつかむコツまでを解説します。
目次
「イケメン＝モテる」ではない！
モテる男を目指すうえで、知っておきたいのが、必ずしも「イケメン＝モテる」ではないことです。第一印象では外見が優先されることがあるのは事実であるものの、実際の「好感」につなげるためには、内面や態度などの影響が大きい傾向にあります。
そもそも女性は、相手の見た目だけでなく「一緒にいて心地よいか」「信頼できるか」という感情で相手を判断するからです。
実際、芸能人やモデルのような外見の男性であっても、清潔感に欠けていたり、会話が自己中心的だと魅力は感じられないものでしょう。
整った顔立ちでなくても、清潔な服装や態度、物事の見方を意識すれば、女性からの好感度は自然と高まります。
つまり、モテるためには見た目の磨き方に加え、相手に安心感を与えるような内面の自分磨きが欠かせないのです。
見た目編｜モテる男になるには？知っておくべき外見ポイント
モテる男になるには、「見た目」を整えることが重要です。とはいえ、イケメンになることを目指すのではなく、女性から好感を得やすい外見をゴールとして対策する必要があります。
ここからは、モテる男になるために、知っておきたい外見ポイントを解説します。
服装は「シワがない」「たるんでいない」が基本
見た目をモテる男に近づけるうえで、まず重要なのが服装です。高級ブランドを着こなすよりも、清潔感のある服装を徹底することのほうが優先すべきともいえます。
自分の服装が女性から好感を得やすいか否かの基準となるのが、「シワがない」「たるんでいない」ことです。服のシワやヨレは相手にだらしない印象を与え、どれだけ顔や体型が整っていても、女性としてはガッカリしてしまうポイントといっても過言ではありません。
実際、アイロンがかかった綺麗なシャツや適度にフィットしたパンツは、シンプルでもきちんと感を演出できます。逆に、ヨレヨレのTシャツや伸びた襟は「手入れをしていない」というマイナス評価につながります。
服のシワやたるみ、よれなどは、毎日着用している自分としては見慣れていて違和感を抱きにくい部分でもあるため、あらかじめ客観的に見てみるのも良いでしょう。可能であれば、家族や友人などに、服装の清潔感についてチェックしてもらうこともおすすめです。
ひげ・眉毛はきちんと手入れされている
ひげや眉毛は、モテる男か否かを大きく左右するといえる部分です。なぜなら、ひげや眉毛の状態ひとつで「清潔感」が変わるからです。例えば、無精ひげが伸びっぱなしでは、疲れて見えたり不衛生な印象を与えます。
しかし、ひげを毎日剃っていたり、きちんと整えてデザインしていれば、清潔な印象を与えたり、オシャレな雰囲気をアピールできたりするでしょう。
また、眉毛も同様で、毛を処理して形を整えるだけで、目元がはっきりし表情が引き締まります。
「どう整えたらよいのか分からない」と悩む場合には、一度美容室で相談してみることがおすすめです。普段のお手入れ・ケアの方法や、似合うデザインなどの相談にも応じてもらえるため、より自分の魅力を引き出せるでしょう。
肌・ヘアスタイルはきちんと気を遣う
モテる男を目指すためにも、肌やヘアスタイルにはきちんと気を使いましょう。肌と髪は健康的で清潔な印象を作る重要なポイントだからです。
肌や髪の状態は生活習慣や衛生面の意識を映し出す部分であり、好印象につながるといっても過言ではありません。
仮に、肌が乾燥していたり、ニキビが多かったりする他、フケが目立つような状態は、それだけで不健康な印象を与えます。
逆に、洗顔や保湿を欠かさず、髪もきちんと整えれば、清潔感と若々しさをアピールすることが可能です。
まずは、肌のお手入れの基本として、朝晩の洗顔や化粧水、乳液でのスキンケアを取り入れてみましょう。また、髪は美容室で定期的にカットし、スタイリング剤での整え方もきちんと相談しておくと安心です。
肌と髪に気を配ることは、「自己管理ができる人」といったイメージを与える部分でもあるため、時間・手間をかけて整えることを習慣化しましょう。
内面編｜モテる男になるために持っておくべきマインドとは
モテる男になるためには、外見だけではなく「内面」にも目を向ける必要があります。女性は、見せかけだけの魅力にはすぐ気が付いてしまうからです。
「本当に男性として魅力があるのか」「恋人として候補に挙げられるか」といった点で前向きに検討してもらうためにも、以下のようなマインドを持つことが重要です。
「成長したい」という欲を持つ
モテる男になるためには、常に「成長意欲」を抱いていることが重要です。成長を続ける人は、努力を惜しまない印象や、仕事・プライベートも充実しているような雰囲気を感じます。女性としては、成長を目指して没頭する男性の姿は、魅力的に見えるでしょう。
成長意欲がある男性が取り組んでいることの例としては、新しいスキルを学ぶことや、健康的な生活を心がけること、趣味を深めていくことなどが挙げられます。
現状に甘んじて、「努力しない」「趣味もなく休日はぼんやり過ごしている」といった男性は、女性から見てあまり魅力を感じられる存在ではありません。
「何から始めたらいいのか分からない」と悩む方は、月に1冊本を読むことを目標にしたり、資格取得に挑戦したりするなど小さな目標を設定して継続してみましょう。
ネガティブな発言は徹底的に避ける
モテる男は、人を不快にさせるネガティブ発言を極力しません。言葉は、相手の気分やメンタルに影響することを知っているからです。
例えば、仕事の愚痴や他人の悪口を繰り返す方は、一緒にいて疲れる人といった印象を感じるものです。逆に、同じ出来事でも前向きな言葉を口にできる人は、場の空気を明るくし、自然と印象アップが期待できます。
とくに気を付けたいのが、「でも」「どうせ」などのワードです。なるべく、「やってみようと思う」「失敗したけど良い経験だった」に置き換える習慣を身につけることで、女性も一緒にいて居心地の良さを感じます。
つまり、会話をポジティブな内容にすることは、相手に「この人と一緒にいたい」「一緒にいても疲れない」と思わせる、シンプルな方法といえるでしょう。
人や物に執着しない
モテる男になるためにも、知っておきたいのが「人や物に執着しないこと」です。執着は、相手に「重い」「窮屈」といったネガティブな感情を抱かせることになり、疲弊させてしまう原因になるからです。
例えば、相手の行動を過度に知りたがったり、ブランド品や地位に固執したりすると、男性としての余裕が感じられません。
「本当に必要か」を見極めたうえで手放せる潔さは、相手に安心感を与えます。具体的には、「相手の選択を尊重する」「物は必要な分だけ持つ」など、自分軸を大切にする習慣が有効です。つまり、執着しない姿勢は、余裕のある大人の魅力を生み、結果的に人から求められる存在へとつながります。
まとめ
本記事では、モテる男になるにはどうすべきかを詳しく解説しました。
モテる男は必ずしもイケメンであるとは限りません。外見に気を使い、モテるためのマインドを持っている男性こそが女性にモテるものです。
本記事で解説した内容は、さっそく今日からでも実践できるものばかりであるため、一つひとつチェックしながら、自分の生活習慣に落とし込んでいきましょう。
男磨きの一環として習慣化しながら、恋活や婚活を楽しんでみてはいかがでしょうか。
ちなみに、婚活を視野に入れてモテる男を目指している方は、プレミアムステイタスパーティーを検討してみてください。
女性の割合が多いパーティーであり、会話のチャンスも豊富な点が魅力です。
「婚活パーティーへの参加が初めて」「今までに婚活パーティーに参加したことがあるものの女性と話す機会は少なかった」といった方からの評判も高いイベントが豊富です。
ぜひ一度、お気軽にプレミアムステイタスパーティーへご参加ください。
対面でリアルに異性と出会えるチャンス！
初参加の方や、お一人参加が多いので、初めての婚活に最適！本人身分証や資格証明書100％提示で、質の高い出会いを提供しています。現在は、三密対策に配慮し、マスク着用必須で開催。立食大人数で自由に交流する形式と、着席1対1で全員とお話する形式の2つのパターンで開催。コロナ禍でも安心して参加出来る、と好評を頂いております。ぜひ一度ご参加下さい♫
